За съжаление, към днешна дата, поради шийната остеохондроза симптоми усещане за главоболие и болки във врата, познато на почти всеки възрастен човек. А при 70% от населението над 25 години(може би и по-рано) подобни симптоми се появяват периодично. Лекарите поставят диагноза: шийната остеохондроза и предписват лечение, в зависимост от стадия и характера на заболяването.
Какво е шийната остеохондроза?
Това дегенеративните промени в междупрешленните дискове на гръбначния стълб, произтичат от неравномерной натоварването върху гръбначния стълб. Тялото на прешлените, от първи до седми на шийния отдел, при това постепенно се деформират, се изчерпват и се разрушават. Основният и главен симптом за остеохондроза на шийния е главоболие, с усещане на болка могат да бъдат отразявани в областта на шията, гръдния кош, а също и в раменете и в други отдели на гръбначния стълб. Шиен отдел на гръбначния стълб е свързан с всичките си отдели: горд, поясничным, крестцовым и копчиковым. Всички прешлени последователно свързани вертикално. И всяко нарушение на прешлените на шийния отдел засяга само гръбначния стълб.
Защо точно главоболие може да се счита за основен симптом за остеохондроза на шийния?
Шиен отдел е най-пъргав от всички отдели на гръбначния стълб и най-уязвими. В него са много малки прешлени, много по-тънки от прешлените на други участъци. Към същата врата трябва през цялото време да се поддържа главата при прямохождении. Напрежение в мускулите на шията води до постоянно спазмированию съдове на главата и шията. Оттук главоболие, произтичащи от време на време, или продължителност на часовник и електронен носител). Голям брой мускули се свързват задната част на главата с шията. Осем кратки дълбоки мускули осигуряват връзка тилната кост с първата и втората шийните прешлени. Две дълбоки мускули, свързват главата си с всеки един от седемте шийните прешлени. Длиннейшие мускулите на шията и скалпа се свързват с главата си и всеки позвонок помежду си. Напрежение и спазми на всяка от мускулите може да предизвика главоболие и болки в шията. Така че, да се бори с главоболието трябва, като се започне с лечение на остеохондроза на шийния.
Други причини за появата на остеохондроза на шийния
Причини за възникване на остеохондроза на шийния може да се нарече и следните фактори:
- генетично предразположение
- заседнал начин на живот
- наднормено тегло
- тежки натоварване на гръбначния стълб
- стрес и нервни сътресения
- нарушения на обмяната на веществата
- носенето на неправилна обувки
- непълноценно хранене
- по време на бременност
Както се вижда, конкретни причини, което води до развитие на остеохондроза на шийния не. Процесът на дегенеративни изменения на междупрешленните дискове обикновено се случва бавно и незабележимо.
Етапи на развитие на остеохондроза на шийния
Много често човек не подозира за наличието у него на такива заболявания, като шийната остеохондроза симптоми усещането за главоболие и болки във врата предпочитат да не обръщат внимание, или е ограничен прием на болкоуспокояващи лекарства. Въпреки това, развитието на остеохондроза се случи на няколко етапа:
- На първия етап започва дискомфорт в областта на шията при продължително обращение повече, продължително седене пред компютъра или зад волана в едно положение. В междупрешленните дискове при него започват да се образуват малки пломби. Дегенеративни промени на прешлените на първоначалния етап.
- На втория етап на развитие на остеохондроза възникват продължителна болка в областта на тила, в времеви част на главата, в областта на шията. Може да се появи шум при ушите, болка при навеждане и завъртане на главата. Подвижността на прешлените на врата започва да намалява, е възможно протрузия на междупрешленните дискове.
- На третия етап от пристъпи на главоболие ярко изразени. Човек усеща виене на свят, недостиг на въздух, задух. Може да присъства болки в раменете и различни отдели на гръбначния стълб. Подвижността на шията при този ограничен. Фиброзное пръстен на междупрешленните дискове свива, студенистое ядрото губи своята еластичност. Дегенеративни промени в дискове прешлен са ярко изразени.
- Последният етап на развитие на остеохондроза на шийния се характеризира с наличието на междупрешленните херния. Повечето разрушителни промени необратимы. Изумени от почти всички отдели на гръбначния стълб. Лечението е възможно само чрез хирургическа намеса.
Симптоматика на остеохондроза на шийния
Наред с главоболие и болевыми усещания в областта на шията, в зависимост от етапа на развитие на процеса на остеохондроза на шийния, може да се нарече редица симптоми, свързани с тази болест:
- Усещане за тежест в главата
- Трака на прешлени при завиване или навеждане на главата
- Усещането за криза в областта на шията
- Шум в ушите и усещане за запушване на
- Виене на свят
- Изтръпване в областта на раменете или плешки
- Болки в гръдния кош
- Усещане за недостиг на въздух
- Буца в гърлото
- Чувството на гадене
- Двойно виждане в очите, мухи пред очите
- Повишаване на температурата на тялото
- Повишаване на кръвното налягане
Симптомите могат да се появят внезапно или да има регулярен характер. Често болката във врата и тилната част на главата дават за себе си знае до вечерта. Отразява много часа неподвижно седене в една позиция. Позвоночные артериите, носещи кръв към вашия централен мозъка пережимаются и спазмируются. В резултат на това показано на нарушения на кръвообращението първо страда мозъка. Често спазъм на артериите и мыщц в областта на шията води до ограничена подвижност. Човек временно, или по-често, за дълъг период не може да се върти на шията. Виене на свят, шум и шум в ушите, чувство на запушване на възникне и в резултат на намаляване на притока на кръв от гръбначни артерии на главата. Виене на свят може да бъде системна и не системни. При системно виене на свят човек възниква чувство на кръгово въртене на предметите около себе си. При не-системния виене на свят усещане на кръгово въртене няма, но е налице неуверенное състоянието при положение на тялото изправено положение, също може да се отбележи наличието на гадене.
Често при шийните остеохондроза възниква притискане на нерв. Това състояние се дължи на разместване на прешлените в някаква страна на гръбначния стълб. Biased chains (зависими прешлени сдавливают нервните окончания, това води до спазъм на кръвоносните съдове, усеща недостиг на въздух. При продължителен недостиг на кислород, човек може да започне недостиг на въздух. Сърцебиене, сдавливающая болка в областта на сърцето, повишаване на кръвното налягане – чести придружаващи симптоми при поражение на междупрешленните дискове в шийния отдел на гръбначния стълб.
Последици и усложнения на остеохондроза на шийния
При нарушение на нормалното кръвоснабдяване в гръбначните артерии страда от вегетативна нервна система. Спазмирование на кръвоносните съдове и скокове на кръвното налягане може да доведе до обморочному състояние. В случай на припадък, трябва незабавно да окаже първа помощ на човек. Трябва да се постави тялото така, че краката ви са по-горе главата, това ще доведе до нормалната циркулация на кръвта в областта на врата и активира притока на вашия централен мозъка. Понякога, с цел разработване на шийни прешлени и се простират затекшую врата при продължително намиране на тялото в едно положение, човек започва трудно и бързо да обърне главата си наляво и надясно. В резултат на дискова артерия спазмируется, и вместо на състояние на облекчение, човек започва да усеща виене на свят, шум в ушите, рязко главоболие, което може да доведе също така до повишаване на кръвното налягане и обморочному състояние.
Основен и често срещано усложнение на остеохондроза на шийния е появата на междупрешленните херния и протрузий. Херния на гръбначния стълб – това е резултат от деградация и унищожение на междупрешленния диск. При грыжах и протрузиях се случва свиване и взема под внимание издуването на съдържанието фиброзного пръстени във всяка посока. Когато човек чувства постоянна болка, поради триене numbed междупрешленните дискове, един в друг. Най-тежко усложнение на остеохондроза на шийния може да се счита за заболяване – миелопатия , при което е разрушена от гръбначния мозък. Миелопатия най-често локализуется точно в шийните част на гръбначния стълб. При това заболяване човек се чувства изтръпване или мравучкане в областта на крайниците, слабост и принудително потрепване на мускулите на тялото, се появяват болки в областта на гърдите и между плешки.
Диагностика и откриване на остеохондроза на шийния
При наличието на един или повече симптоми, сочещи към възникване на остеохондроза на шийния, трябва да се консултирате с лекар. Лекар невролог или ортопед ще се проведе преглед на пациента с оценка на възпаленията и подвижността на шийните, установи, съпътстващи симптоми и да ви препоръча провеждане на необходимите диагностични дейности. Най-надеждна в днешно време е магнитно-резонансната томография (MRI). В резултат на проучване на пациента могат да се идентифицират със 100% точност наличието на остеохондроза на шийния, както и протрузии или херния. Като противопоказания за магнитно-резонансната диагностика може да се дължи на наличие при пациента на пейсмейкър. Детска възраст и бременност до противопоказаниям не са по причина на това, че при ядрено-магнитен резонанс не се случва с рентгенови лъчи, радиация. За разлика от рентгенова снимка, където се вижда само костите на скелета, при магнитно-резонансната томография са видими за всички меки тъкани, мыщцы, връзки, дискове, гръбначния мозък в областта на врата и на нервните влакна. Рентгенови лъчи, като метод за откриване на остеохондроза на шийния е приложим само в ранните стадии на заболяването. Предимство на този начин изследването може да се счита за бързина, достъпност и ниска цена. С помощта на рентген може да се разкрие само степента на промени в междупрешленните дискове, с изключение на изследване на меките тъкани, мыщц и нервни влакна в областта на шията.
Профилактика на остеохондроза на шийния
Като профилактика за появата на остеохондроза на шийния могат да се изброят някои съвети:
- Избягвайте зареждане на тежестта. При необходимост се повиши тежко, трябва правилно да разпредели тежестта на целия гръбначен стълб.
- Избягвате дълги седалки в едно положение, за да се изключи дълъг показвания на телевизионни предавания, без да се променя положението на тялото.
- Легло и възглавници за спане и почивка трябва да са удобни. Добре дошли ортопедичен матрак и анатомическая ортопедична възглавница, подбираемая по индивидуален размер.
- Трябва да се спазват правилата, които изкривена поза. Правилното и равно положение на главата, врата и гърба при ходене и седалка осигуряват здравето не само на шийния отдел, но и на целия гръбначния стълб.
- Правилното хранене с много протеинови храни, зърнени храни, плодове и зеленчуци ще осигури на организма важни витамини и микроелементи.
- Включването в диетата на такива продукти, като желе, млечице, морска риба и морски дарове със съдържание на колаген, със сигурност ще е полезно за костите на скелета, сухожилията и хрущялите.
- Правилното и достатъчно пиене на обикновена чиста вода, и предотвратява изсушаване на съдържанието на междупрешленните дискове и появата на остеохондроза на шийния.
- Много важни физически упражнения и физическа активност, на всяка възраст. Освен разходките на открито са много полезни бягане, плуване, аква аеробика, йога и пилатес.
Лечението. Шийната остеохондроза симптоми усещане
За лечение на остеохондроза на шийния се използва медикаментозные средства, физио – процедури, масаж, специални упражнения и гимнастика, а в екстремни случаи, не е изключено и хирургическа намеса. За облекчаване на болка регионална синдром успешно се използват аналгетици. За облекчаване на възпалителния процес, са показани нестероидни лекарства. При мускулни спазми на лекарите препоръчват relaxers. При редовни спазми на мускулите на шията изисква носенето на специални ортопедични яката. За намаляване на болката се прилагат противовъзпалителни мехлеми. При вялотекущем маточната шийка остеохондроза, извън изостряне на предписват физио – процедури. Добре се доказват при лечение на щейного на остеоартрит: магнитна терапия, електрофореза, UHF и ударната вълна терапия. По време на физио – процедури се случва затихание възпалителни процеси в организма, подобрява кръвоснабдяването на маточната шийка отдел на гръбначния стълб. Един обикновен масаж е показан при остеохондроза.
Сред упражнения за лечение на остеохондроза на шийния широко се използват 5 основни, се изпълняват в бавно темпо. Повторете упражнението следва от три до пет пъти.
- Първото Упражнение. Е в бавните завои на главата наляво и надясно. Раменете при това да остане неподвижен.
- Упражнение второ. Трябва да надавливать на челото длан, леко напрягане на мускулите на врата.
- Упражнение трето. Е да пистите на главата наляво и надясно, при това при накланяне наляво, трябва да се възможно по-долу пропуснете главата си и да се докоснат лявото ухо до лявото рамо, а при накланяне надясно – докосне дясното си ухо до дясното рамо.
- Упражнение четвърто. Препоръчва се надавливать лявата ръка на сб от лявата страна на главата, подобно на дясната ръка се притиска сб от дясната страна на главата.
- Упражнение пето. Бавно се наклони брадичката към врата, при това завъртане на главата първо наляво, после надясно.
Тези прости, но ефективни упражнения може да се изпълнява всеки ден, като в наличност 10-15 минути свободно време.
Заключение
В организма на гръбначния стълб има пет отдела. Шиен отдел на гръбначния стълб, заслужава специално внимание. Предвид сложната симптоматика, наличието на множество заболявания, свързани и липсата на достатъчно контрол, появата на остеохондроза на шийния представлява сериозен проблем. Начинаясь с обикновен лек дискомфорт в областта на шията, без подходящо лечение, гръбначния дискове започват да дегенеративни промени, да причинява на човека много неудобства. Виене на свят, болки в тилната и времеви части на главата, болки в шията, шум и шум в ушите – основните, но не са единствените симптоми, прояви на остеохондроза на шийния. За да шийната остеохондроза в стадий на възникване не отиде до необратими промени и последици, трябва да се придържат към прости правила за хранене и водния режим, редовно да правят физически упражнения, да следи стойка и положение на главата по време на ходене, разходки или места за сядане. Строго противопоказани продължителното на тялото в неподвижно състояние.